Energiewerk

 

Schaduwwerk

 

Schaduwwerk is iets dat je meestal in de herfst doet, maar wanneer je je afvraagt waarom alles soms ineens stil valt terwijl je zo je best doet, dan komt schaduwwerk om de hoek kijken.

 

Dit betekent niets meer of minder dan gewoon eens eerlijk kijken naar wat er nou eigenlijk speelt binnen jezelf. Waarom treuzel je? Wat is er binnen jou dat je eigenlijk al een tijdje negeert en waarvan je weet dat je het aan moet pakken maar toch steeds laat liggen of maar half aangaat.

 

Het kost niet eens veel tijd, de weerstand die je ervaart is echter heel gewoon. Je wilt over jezelf denken als een mens die alles op orde heeft en goed doet. Ondanks dat onze gedachten over onszelf uit gewoonte heel negatief kunnen zijn, willen we niet heel bewust eens kijken naar onze schaduwkant. Terwijl juist daar je groei en ook de grote beloningen liggen.

 Schaduwwerk

 

Doe het gewoon eens, neem er eens 10 minuten voor, je zal merken dat je meestal sneller klaar bent dan dat. Neem een onderwerp waar je van weet dat je het uit de weg gaat, of een situatie die steeds weer opdukt in je leven. Zo'n weer kerende les, waar je nog steeds niet volledig aan gewerkt hebt. Soms heb je even een blik in de richting van de les geworpen en je weet wel ongeveer waar het aan ligt. Maar je vermijdt nog steeds om er eens eerlijk voor uit te komen - alleen naar je zelf toe - wat het is in jou dat dit nog steeds uitnodigd.

 

Kijk er nu eens eerlijk naar en sta jezelf toe in die schaduw te zien wat er aan de hand is, simpelweg erkennen wat het is, zal het grotendeels oplossen. Dan even doorzetten en er met jezelf over in het reine komen wat er nu eigenlijk gedaan moet worden om dit echt los te laten.... En.... er dan ook direct naar handelen.

 

Je zal daarna ook ervaren dat dit soort eerlijkheid en authenticiteit ook goed beloond wordt, je zal je gelukkiger voelen. Meer in de flow zitten van het leven en alles zal gemakkelijker gaan en als extra bonus ben je die situatie die steeds maar op je pad komt en je blijft ergeren of hinderen voorgoed kwijt.

 

Ga ervoor!

 

 

terug naar de nieuwsbrief